- Tytuł pełny :
- W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Louise Hayes, Anna Bailey, Joseph Ciarrochi ; przekład: Agnieszka Cioch ; [redakcja merytoryczna Hubert Czupała]
- Autorzy :
- Hayes, Louise L
Bailey, Anna
Ciarrochi, Joseph - Temat :
- Dojrzewanie
Nastolatki
Przezwyciężanie lęku
Radzenie sobie ze stresem
Techniki samopomocy
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
Uczucia
Psychologia - Rok wydania :
- 2021
- Wydawca :
- Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
- Książka